Haarverlies is een veelvoorkomende bijwerking van chemotherapie. Hoewel het een ingrijpende ervaring kan zijn, is het belangrijk om te weten dat het meestal tijdelijk is. Hieronder leggen we uit waarom dit gebeurt en hoe je ermee om kunt gaan.

Waarom veroorzaakt chemotherapie haarverlies?

Chemotherapie richt zich op snel delende cellen, zoals kankercellen. Helaas worden ook gezonde snelgroeiende cellen, zoals haarzakjes, hierdoor aangetast. Dit kan leiden tot haaruitval op je hoofd en soms ook op andere delen van je lichaam, zoals wenkbrauwen, wimpers en lichaamshaar.

Wanneer begint het haarverlies?

Haarverlies begint meestal enkele weken na de start van de chemotherapie en kan geleidelijk of vrij plotseling optreden. Bij sommige mensen valt het haar volledig uit, terwijl anderen slechts dunner wordend haar ervaren.

Wat kun je doen?

1. Bereid je mentaal voor: Het kan helpen om je voor te bereiden door bijvoorbeeld een kort kapsel te nemen of een pruik uit te kiezen voordat het haarverlies begint.
2. Draag een hoofdbedekking: Veel mensen kiezen voor een sjaal, muts, hoed of pruik. Dit is een persoonlijke keuze; kies wat bij jou past en je comfortabel maakt.
3. Zorg voor je hoofdhuid: Gebruik milde shampoos en bescherm je hoofdhuid tegen de zon en kou. Je hoofdhuid kan gevoeliger worden tijdens de behandeling.

Herstel na chemotherapie

Na afloop van de behandeling groeit je haar meestal terug. Dit kan een paar weken tot maanden duren, en het nieuwe haar kan een andere structuur of kleur hebben dan voorheen. Dit verandert vaak weer in de loop van de tijd.

Je bent niet alleen

Haarverlies kan een emotionele impact hebben, maar onthoud dat je niet alleen bent. Veel mensen in een vergelijkbare situatie begrijpen wat je doormaakt. Aarzel niet om steun te zoeken bij familie, vrienden of een steungroep.

Je bent meer dan je uiterlijk – je bent sterk, moedig en uniek.